Планирование беременности
Рассчитать день овуляции
Беременность
Узнать пол ребенка
Календарь беременности
Роды
Рассчитать дату родов
После родов
Прочее
Развитие ребенка
Воспитание детей
Грудное вскармливание
Искусственное вскармливание
Детское питание
Первый прикорм
Детское меню
Здоровье ребенка
Уход за ребенком
Ребенок от 0 до 1 года
Ребенок от 1 до 3 лет
Ребенок от 3 и старше
Подросток
Прочее о детях
Календарь прививок
Размеры детской обуви
Размеры детской одежды
Красота
Здоровье
Правильное питание
Уход за телом и лицом
Уход за волосами
Красивая улыбка
Другое
Сколько у вас детей?
 

Секреты правильной чистки зубов

Дата публикации: 23.02.2012
Правильная чистка зубовУтром и вечером вы усердно чистите зубы, однако, ваша улыбка не отличается идеальной белизной и свежестью? Вероятно, щетки с пастой недостаточно для того, чтобы можно было хвастаться идеально ровным и белоснежным рядом «жемчужин». Гигиена полости рта - это целый набор разнообразных процедур, которые должна неукоснительно выполнять каждая ухаживающая за своей внешностью девушка.

Утренней и вечерней чистки зубов хватает лишь для временного освежения дыхания и удаления ежедневного налета. С твердыми и мягкими отложениями, образующимися в полости рта, данная процедура неспособна справиться. Для устранения этих неприятностей потребуется помощь стоматолога. В противном случае, при накоплении отложений, последствия могут быть плачевными: кариес, пародонтоз и даже потеря зубов.

Если вы решили всерьез заняться гигиеной ротовой полости, постарайтесь освободить достаточно места на полочке над умывальником. Отныне, помимо традиционной щетки и пасты, там будет располагаться зубная нить, всевозможные эликсиры и ополаскиватели, а также такие приборы, как электрическая зубная щетка и ирригатор.

Всем известно, что чистить зубы необходимо как минимум дважды в день. При этом подавляющее большинство людей ленится делать это вечером перед сном. А ведь именно вечерняя чистка максимально защищает зубы от кариеса. Во время сна слюна не омывает рот, позволяя бактериям активнее размножаться и развивать свою разрушающую деятельность.

Вторую ошибку люди допускают уже в процессе чистки, считая, что энергичные и усердные движения сделают улыбку более белоснежной. Это в корне неверно: усилия вредны и бесполезны, они стирают эмаль и травмируют десны. По правилам, необходимо аккуратными, выметающими движениями водить щеткой по поверхности зубов - от десен к краю, а не «пилить» их справа налево. Продолжительность чистки должна быть, как минимум 8-9 минут. И не забывайте про внутреннюю поверхность щек и язык - это излюбленные места бактерий.

При наличии каких-либо проблем (пародонтоз, повышенная чувствительность зубов и т. д.), выбирайте дорогие лечебные пасты. Если же с зубами все в порядке - можно приобрести любую пасту, они все одинаковые. А вот тем, кто носит брекеты, потребуются приспособления посерьезнее. В этот период во рту появляется множество труднодоступных мест, где могут скапливаться остатки пищи и размножаться бактерии. Дополнительный уход необходим людям с мостовидными протезами. Для таких целей существует аппарат домашнего использования - ирригатор полости рта. Он промывает межзубные промежутки, мосты и брекет-системы, подающейся под давлением, струей воды.

Последние новости:

Загрузка...


 
Дата рождения мужчины:


Дата рождения женщины:


Дата зачатия:



Всего проверок: 15126
Укажите первый день последней менструации:


Продолжительность менструального цикла: дней

Продолжительность менструации: дней


Всего проверок: 9339



Copyright © 2010-2019 Счастливый ребенок.
При перепечатке любых материалов прямая ссылка на сайт www.child-happy.com обязательна!
По всем вопросам обращаться на e-mail