Зачастую люди сильно реагируют на изменения погоды, они могут чувствовать влияние магнитных бурь, перепад давлений. Как правило, у людей меняется настроение, они испытывают подавленность, скуку, депрессию. Это связано с метеозависимотью, чаще она наблюдается у сердечников. Но дети также могут быть метеочувствительными. Они реагируют на магнитные бури, на резкие перепады погоды, на изменения атмосферного давления, на высокую влажность и на колебания температуры воздуха.
Признаки метеозависимости у детей
Дети начинают плакать, капризничать, у них может ухудшаться самочувствие и происходить обострение хронических заболеваний. В такой ситуации следует показать младенца врачу и следовать медицинским рекомендациям. Зачастую только специалист может правильно определить и выявить метеозависимость у ребенка.
Как помочь ребенку справиться с метеозависимостью?
Для ребенка нужно создавать комфорт и уют, уделять ему внимание. Хорошая домашняя атмосфера представляет собой замок для малыша, в котором он не должен быть доступным для внешних погодных условий. Если ребенок капризничает и воспринимает дождливые дни хуже обычных, то сделайте более светлую комнату, светлые тона создадут атмосферу праздничного уюта. А если он не любит солнечные дни, то возникает справедливый вопрос, как помочь малышу пережить жару летних дней? Важный момент - создавать ему благоприятную домашнюю обстановку. Поддерживать оптимальную температуру в доме. Этому способствует: хорошая влажная уборка, вывешивание на балконах мокрых простыней, борьба с летней пылью из-за открытых окон. Также можно включать вентилятор, набирать емкости с водой и располагать их на шкафах. Стоит выбирать подходящее время для совершения летних прогулок, нельзя их совершать в сильную жару. Гуляя, нужно соблюдать температурный режим. Перед прогулкой смажьте тело малыша детским кремом от загара, наденьте легкий комбинезон из натуральных тканей (хлопок, лен). Гуляйте с малышом в парках, где много чистого воздуха и защиты от солнечных лучей. Это будет полезно малышу, придаст ему сил и здоровый сон.
Не стоит забывать о влиянии магнитных бурь на детский организм. Помощь малышу при магнитных бурях:
- увеличить питание;
- давать часто пить воду, но малыми порциями;
- больше свежего воздуха, здорового сна;
- делать массаж активных точек (крылья носа, мочки уха, кончики пальцев), зарядку;
- проводить водные процедуры.
