На сегодняшний день
существует достаточно большое количество
курсов для будущих родителей. В основном
курсы состоят из фитнеса, дыхательной
гимнастики, психологических тренингов,
лекций о правильном питании. Также
помимо этого на курсах будущую маму
подготовят тому, как ухаживать за крохой.
На уроках будущей маме расскажут, как
начнутся роды, что ее ждет во время и
после них; как подготовить грудь к
кормлению малыша; показывают техники
расслабления, которые можно применить
для облегчения схваток.На курсах, помимо мам, учат еще и пап. Папу научать, как нужно поддерживать и понимать женщину, находящуюся в положении. Также подготовят к предстоящему отцовству. А пап, решивших присутствовать на родах, научать как поддержать женщину во время родов, сделать массаж и как вести себя во время них.
Как выбрать школу для будущих родителей?
Выбирая курсы для будущих родителей следует учесть три момента:- Чем ближе школа, тем удобнее и лучше будет до нее добираться.
- Принципы, которых придерживаются сотрудники курсов, вас должны полностью устраивать.
- Необходимо узнать стоимость основного курса и дополнительных занятий.
