Школа для будущих родителей На сегодняшний день существует достаточно большое количество курсов для будущих родителей. В основном курсы состоят из фитнеса, дыхательной гимнастики, психологических тренингов, лекций о правильном питании. Также помимо этого на курсах будущую маму подготовят тому, как ухаживать за крохой. На уроках будущей маме расскажут, как начнутся роды, что ее ждет во время и после них; как подготовить грудь к кормлению малыша; показывают техники расслабления, которые можно применить для облегчения схваток.

На курсах, помимо мам, учат еще и пап. Папу научать, как нужно поддерживать и понимать женщину, находящуюся в положении. Также подготовят к предстоящему отцовству. А пап, решивших присутствовать на родах, научать как поддержать женщину во время родов, сделать массаж и как вести себя во время них.

Как выбрать школу для будущих родителей?

Выбирая курсы для будущих родителей следует учесть три момента:

  1. Чем ближе школа, тем удобнее и лучше будет до нее добираться.
  2. Принципы, которых придерживаются сотрудники курсов, вас должны полностью устраивать.
  3. Необходимо узнать стоимость основного курса и дополнительных занятий.

Читайте также