Многие родители сталкиваются с тем, что их детей укачивает в транспорте. Чаще всего эта проблема возникает в возрасте от двух до десяти лет. Важно отметить, что укачивание может быть симптомом какого-нибудь серьезного заболевания, поэтому необходимо посетить гастроэнтеролога, невролога, отоларинголога и паразитолога.
Причины
Основная причина из-за которой укачивает ребенка в машине - это слабый вестибулярный аппарат. Также эта проблема может передаваться по наследству.
Признаки
Когда ребенка укачивает в машине, то ему становится плохо, у него начинает болеть живот, кружится голова и повышается слюноотделение. Через некоторое время его начинает тошнить, и в итоге он вырвет. Облегчение после рвоты приходит не сразу, его могут продолжать мучить головокружение и приступы тошноты.
Некоторые родители данной проблеме уделяют мало внимания, считая это обычным явлением в детском возрасте, которое вскоре пройдет само собой, однако, при длительных поездках частая рвота может вызвать обезвоживание организма у детей. Действительно, укачивание у большинства детей проходит с возрастом, но это не значит, что не нужно уделять этой проблеме должного внимания. Также ошибочным является действие родителей отправиться в дорогу с ребенком, не покормив его, дабы избежать укачивания. На самом же деле укачивать ребенка на голодный желудок будет еще больше. Что же делать в данном случае?
Как избежать укачивания?
Если родители будут тренировать вестибулярный аппарат ребенка, то укачиваний в транспорте можно будет избежать. Достаточно выполнять любые физические упражнения, направленные на вращение головы/тела. Не стоит отказываться от поездок, наоборот, частая езда тренирует вестибулярный аппарат. Для начала необходимо ездить с малышом на небольшие расстояния, постепенно увеличивая путь. Хорошо способствует укреплению вестибулярного аппарата вращение на месте и катание на качелях, а также катание на коньках, роликах, лыжах и плавание.
Во время поездки не стоит постоянно спрашивать ребенка о том, как он себя чувствует, не тошнит ли его, поскольку такие вопросы и пристальное внимание родителей могут спровоцировать приступы тошноты. Ни в коем случае не предлагайте ему взять с собой в дорогу пакеты, так как в прошлую поезду его сильно укачивало. Ты ребенок психологически настраивается на то, что его самочувствие ухудшиться. Поэтому лучше всего запастись пакетами незаметно.
Во время езды, чтобы избежать укачивания, можно попробовать отвлечь ребенка или предложить ему поспать. Спровоцировать головокружение и тошноту может нехватка воздуха и духота, поэтому необходимо перед поездкой почистить салон автомобиля, чтобы там было чисто и свежо. Также не стоит на ребенка надевать много одежды, стесняющей движения.
Рассмотрим некоторые правила, которые помогут избежать укачивания:
- Ребенок в поездке должен сидеть только лицом вперед и смотреть вдаль. Он должен чувствовать движение, а не только видеть его.
- Во время движения можно предложить ребенку покушать апельсин, мандарин или выпить мятный или лимонный чай. Детям постарше хорошо от укачивания поможет жевательная ментоловая резинка или мятная конфетка.
- Если предстоит длительная многочасовая поездка, то лучше всего выезжать ближе к ночи.
- В аптеке можно приобрести лекарственные препараты от укачивания (Авиа-море, Драмин, Кокулин). Но учтите, что эти препараты можно давать после консультации с педиатром. Во время поездки также можно использовать эфирные масла для вдыхания, которые облегчат состояние ребенка.
