Большая часть людей, услышав слово «мороженое», начинают глотать слюнки. Это вкусное лакомство имеет целый ряд полезных свойств. К примеру, данный молочный продукт поставляет в организм молочный белок, аминокислоты, минеральные вещества, витамины. Так как в мороженом все компоненты находятся в гомогенизированном состоянии, оно хорошо усваивается. Углеводы, содержащиеся в нем, также легко усваиваются, по этой причине оно является отличной пищей для мозга. А поскольку мороженое высококалорийный продукт, то им можно утолить голод.
Многих родителей мучает вопрос, в каком возрасте можно давать мороженое детям?
Впервые мороженое можно попробовать в трехлетнем возрасте. Оно не должно быть очень жирным или содержать добавки. Не забывайте о том, что ребенку его нельзя есть ежедневно, это стоит делать лишь 2-3 раза в неделю. Если у ребенка нет аппетита, мороженым можно заменить второй завтрак или полдник. Конечно же, оно может заменить другие молочные продукты, но не ежедневно!
По мере взросления ребенок может освоить другие виды мороженого, к примеру, с орехами, медом.
Но давать его детям можно только в случае отсутствия противопоказаний: желудочно-кишечных заболеваний, непереносимости молока, дискинезии желчевыводящих путей, заболеваний ЛОР-органов, сахарного диабета, избыточного веса. К тому же, частое употребление мороженого способствует развитию кариеса.
