Простуда во время беременностиПри простуде во время беременности, мать и плод особенно уязвимы, у матери могут появиться осложнения, а у плода - аномалии в развитии. Особенно опасна простуда во время беременности в первом триместре, так как в этот период происходит закладка тканей и органов у плода.

Беременные женщины чаще подвержены простудным заболеваниям, потому что у них во время беременности происходит снижение иммунитета. Чтобы не заболеть беременная женщина должна одеваться по сезону, не перегреваться и не переохлаждаться.

Признаки простуды

Простуда начинается с насморка, затем начинает болеть горло и появляется кашель, женщина чувствует недомогание и слабость. Появление высокой температуры во время простуды свидетельствует об осложнениях. Для беременных эти осложнения очень опасны. У женщины может появиться многоводие, которое часто вызывает выкидыш или преждевременные роды. У плода может развиться гипоксия (нехватка кислорода), которая часто вызывает нарушения головного мозга, отставание в развитии, нарушает строение внутренних органов. Если вдруг вы простудились, то не стоит паниковать, ведь простуда во время беременности может пройти незаметно и никаких последствий не вызвать.

Лечение простуды во время беременности

Простая простуда во время беременности не нуждается в лечении. Достаточно будет больше лежать, спать, не гулять на улице в холодное время, больше пить, но на счет питья необходимо проконсультироваться с вашим гинекологом, так как у некоторых женщин могут появиться отеки при беременности от большого потребления жидкости. Пища должна быть такой, которая легко будет усваиваться: бульоны, тушеные овощи, каши, кисломолочные продукты, а жареное, соленое, острое - полностью исключить.

Насморк лечить необходимо содой. В стакане теплой кипяченной воды растворить чайную ложку соды, затем промыть раствором нос. Или можно приобрести в аптеке специальный раствор для промывания носа (например, «Аква-Марис» с морской водой). После промывания в нос закапайте сок алоэ, по капле в каждую ноздрю.

Чтобы снять боль в горле необходимо полоскать его настоями трав (ромашки, шалфея или календулы). Хорошо поможет чай с лимоном или с медом, настой из липового цвета или шиповника.

Лекарственные средства ни в коем случае принимать нельзя без консультации врача!

Профилактика простуды при беременности

Чтобы не заболеть, беременной женщине необходимо укреплять свой иммунитет. Для этого необходимо ежедневно делать следующее:

  1. бывать на свежем воздухе.
  2. проводить лечебную гимнастику (какие упражнения можно делать вам подскажут в женской консультации).
  3. придерживаться правильного питания (пища должна содержать достаточно белков, молочных и растительных жиров, углеводов, минералов и витаминов).
  4. принимать витамины для беременных.
  5. избегать больных людей.
Во время беременности женщина должна с ответственностью подойти к своему здоровью, ведь от этого зависит здоровье и жизнь ее будущего ребенка!

Читайте также