Педиатры рекомендуют начинать первый прикорм с 6 месяцев, не
зависимо от того, на каком вскармливании находится грудничок -
грудном или искусственном, какой набирает вес и какой у него
темперамент. Для деток, которые хорошо набирают вес или перебирают его,
рекомендуется овощной прикорм, деткам, которые не дотягивают до
контрольных показателей - каши.Какая каша лучше подойдет для первого прикорма?
Кашку можно готовить самостоятельно, а можно купить уже готовую, которую достаточно залить теплой кипяченной водой или смесью. Готовые каши являются наиболее подходящим сбалансированным питанием, которое без труда сможет усвоить еще слаборазвитая детская пищеварительная система. Кроме этого, благодаря их маркировке, мамы смогут определить в каком возрасте и какую продукт можно предложить ребенку.
Какую кашу выбрать для прикорма?
Для первого прикорма лучше всего подходят безглютеновые монокаши - гречка, рис, кукурузная и пшеничная. Добавлять в каши соль и сахар не рекомендуется, а сливочное масло можно заменить растительным.
Начинать введение данного продукта необходимо с 10 гр., постепенно увеличивая и доводя до 100 гр.
Если у ребенка не возникает проблем с монокашами, впоследствии их можно комбинировать, что позволит малышу насладиться новым вкусом и разнообразить питание.
