Введение прикорма ребенку при искусственном вскармливании можно начинать в 4,5-5 месяцев. А при грудном вскармливании прикорм вводят на месяц позже. Это обусловлено тем, что ребенок-искусственник получает смесь, в составе которой находится большое количество чужеродных пищевых веществ, что впоследствии ведет к адаптации его организма к чужеродному питанию. Однако срок введения прикорма подбирают индивидуально, после совещания с врачом-педиатром, наблюдающего за ребенком.Правила введения прикорма
- Прикорм вводят начиная с небольшого количества продукта, затем постепенно увеличивая. В первый день прикорма ребенку дают одну чайную ложку питания, постепенно, в течении десяти дней, увеличивая количество ложек доводя до полного объема кормления за один раз.
- Прикорм нужно давать перед кормлением смесью.
- Нельзя одновременно вводить два или более вида продуктов.
- В начале пища должна быть пюреобразной консистенции, без кусочков, так как ребенок может ими подавиться. Вводить прикорм необходимо в соответствии возраста ребенка.
- Новые продукты питания нужно вводить днем, лучше в период с 10 утра и 2 часа дня.
- После того, как прикорм будет введен, нужно установить пяти-разовый режим кормления.
Через один месяц после введения овощного пюре, но не ранее шестимесячного возраста ребенка, можно начинать вводить каши (гречневая, пшенная, рисовая и кукурузная). После восьмимесячного возраста можно вводить глютенсодержащие каши (манную, овсяную). Кашу вводят ребенку начиная с одной чайной ложки, затем постепенно доводят ее количество до 120-150 гр. в день. После введения каши можно начинать вводить фруктовое пюре. Его вводят так же, как и овощное.
После 6 месяцев жизни ребенка вводят творог - источник белка, некоторых незаменимых аминокислот, кальция и фосфора. К году количество творога не должно превышать не более 50 гр.
В 6-7 месяцев вводят желток куриного яйца, сваренного вкрутую. Желток дают в протертом виде и в малом количестве (на кончике ложки), смешивая в небольшом количестве смеси. Постепенно количество желтка доводят до ½ в день. Позднее ½ желтка добавляют в овощное пюре или кашу. Желток нужно давать ребенку два раза в неделю.
В 7-8 месяцев жизни ребенка можно начинать вводить мясо. Если ребенок не переносит белок коровьего молока, то нужно отказаться от введения телятины, говядины, а использовать грудинку индейки и курицы, нежирную свинину, мясо кролика.
В 8-9 месяцев ребенку вместо мясного пюре дают фрикадельки, а к концу года - паровые котлеты. Один-два раза в неделю мясо заменяют на белую морскую рыбу (морской окунь, треска, хек). Белок рыбы лучше усваивается, чем белок мяса. Кроме того, рыба очень полезна, она богата витаминами группы В, минеральными веществами.
В 7 месяцев ребенку вводят кисломолочные продукты. Ближе к концу первого года ребенку можно начинать давать цельное коровье молоко.
