Беременность и роды

Судороги в ногах при беременностиСудороги в ногах при беременности начинают беспокоить женщину примерно во второй половине беременности. Чаще всего судороги при беременности возникают утром во время подтягивании ног. Их возникновение обусловлено недостатком кальция. Поэтому беременной женщине требуется принимать кальций дополнительно, но предварительно перед этим посоветовавшись с гинекологом. Женщине необходимо употреблять продукты, которые богаты кальцием.


Упражнения для беременныхРоды требуют хорошей физической подготовки и выносливости. Если во время беременности женщина будет проводить комплекс упражнений хотя бы 2-3 раза в неделю, то она подтянет мышцы брюшного пресса, плечевого пояса и спины, что хорошо повлияет на течение родов. Поскольку именно на эти мышцы происходит основная нагрузка, когда ребенок появляется на свет.

Комплекс упражнений для беременных

1) Женщине необходимо встать на четвереньки. Голову, позвоночник, таз нужно держать на одной линии. Затем нужно напрячь мышцы живота и выдохнуть. Постарайтесь расслабиться, но не прогибая позвоночник.


Послеродовая депрессия С рождением малыша у женщины каждый день появляется повод для восхищения и радости, но также помимо этого может происходить и смена настроения, неожиданные приступы грусти, рассеянное внимание и потеря аппетита. Все это является симптомами послеродовой депрессии. Она может возникнуть даже у той женщины, которая окружена заботой мужа. Обычно это состояние женщины имеет временный характер.

Послеродовая депрессия случается у каждой десятой женщины. Чаще всего это женщины 25-45 летнего возраста. Иногда эту депрессию путают со стрессом, который случается практически у каждой женщины после рождения ребенка. Со временем уровень стресса уменьшается. Стресс не требует лечения, главным будет в этот период поддержка со стороны родственников и друзей.


Гестоз при беременностиГестоз (поздний токсикоз) - это осложнение, которое возникает во втором-третьем триместре. Гестоз при беременности приводит к нарушению жизненно важных систем и органов. Это распространенное осложнение, встречающееся примерно у 15% беременных женщин.

Существует понятие как «чистый гестоз» - это осложнение, которое развивается при отсутствии различных заболеваний (заболевания печени и почек; гипертоническая болезнь; нарушение жирового обмена; патология эндокринной системы).


Замерзшая беременностьЗамерзшая беременность является патологией и проявляется в прекращении развития плода. Обычно это происходит в первый триместр беременности. Часто замерзшая беременность диагностируется не сразу. Женщина, у которой произошло прекращение развития плода, может чувствовать себя отлично, хорошо питаться и даже ни секунды не думать о том, что случилось с ее будущим ребенком. Только на плановом осмотре ей сообщат, что сердцебиение у плода не прослушивается.


Фолиевая кислота во время беременности Фолиевая кислота (витамин В9) - является очень важным витамином, который необходим при беременности. Он помогает формироваться нервной трубке плода, предупреждает развитие у него пороков. Дефицит этого витамина может привести к развитию у плода пороков: дефекты нервной трубки, гипотрофии, анэнцефалии, гидроцефалии и недоношенности.

Фолиевую кислоту очень важно принимать на ранних сроках беременности. Помимо помощи в формировании нервной трубки, она участвует в замене и ремонте около 70 триллионов клеток беременной.


Многоплодная беременностьБеременность считается многоплодной, когда у женщины в матке развиваются два или более плода. Частота появления такой беременности составляет 0,4-1,6% от количества всех беременностей. На сегодняшний день многоплодная беременность случается чаще, это связано с применением лекарств, стимулирующих овуляцию и экстракорпорального оплодотворения, когда для получения результата в матку женщины подсаживают несколько оплодотворенных яйцеклеток.


sheveleniya1Шевеления плода во время беременности в норме начинаются во втором триместре беременности.

Иэто счастливое событие, которое ждет каждая беременная женщина. Ведь теперь она, чувствуя шевеления своего будущего малыша, будет знать, что с ним все в порядке.

При первой беременности женщина может почувствовать первые шевеления плода на 17-20 неделе.


Витамины для беременныхБеременная женщина в первую очередь должна позаботиться о своем правильном питании. Каждый день она должна получать все необходимые витамины и микроэлементы, чтобы поддерживать свой организм в норме и обеспечить процесс развития плода. Рассмотрим какие нужны витамины при беременности.

Витамин А - витамин необходим для растущих клеток, глазам, коже, костям. Этот витамин содержится в желтых фруктах, овощах и зелени (морковь, сладкий перец, абрикосы, персики, курага, укроп, петрушка).


Как выбрать роддомСегодня любая беременная женщина имеет право выбирать в каком роддоме ей рожать. Но сделать такой выбор очень сложно, ведь данных медицинских учреждений масса. Поэтому давайте рассмотрим советы, как выбрать роддом.

Выбирая роддом, необходимо чтобы он соответствовал требованиям:

1) Заключение контракта или личная договоренность с врачом (это делается за 2-3 недели до родов).


Узкий таз при беременностиНа приеме у врача, беременные после замера таза часто слышат, что у них он узкий. Узкий таз при беременности считается проблемой, поскольку сейчас актуально рождение детей-акселератов или с большой массой тела.

Что значит узкий таз при беременности?

Анатомически узким тазом является тот, у которого хоть один из основных размеров меньше на 1,5-2 см. В родах осложнением будет то, что большая головка не сможет пройти через узкое тазовое кольцо. Но такое может произойти и при нормальных размерах таза. Если у ребенка будет небольшая головка, то роды с узким тазом возможны естественным путем. В таких случаях анатомический узкий таз будет функционально достаточным для прохождения головки.


Секс после родовМногих родителей интересует вопрос: Когда можно возобновить половую жизнь после родов? Возобновить половую жизнь можно через 4-6 недель. Такой срок воздержания необходим, поскольку матка в этот период возвращается к прежнему добеременному размеру; заживает место, где была прикреплена плацента, если во время полового акта в эту рану попадет инфекция, то это может привести к воспалению матки (эндометрит).


Задержка внутриутробного развития плода (ЗВУР)Бывает такое, что после прохождения ультразвукового исследования, женщина слышит непонятную аббревиатуру - ЗВУР. Расшифровка аббревиатуры женщину приводит в шок - «задержка внутриутробного развития плода». Ее начинают мучить вопросы: Как опасен этот диагноз? Как он отразится на ребенке? Что вообще это такое?


Как подготовиться к родам? Ну вот, проходят последние недельки вашей беременности. Осталось немного и вы встретитесь со своим малышом. Чтобы роды прошли хорошо и без последствий в виде разрывов, то необходимо за некоторое время подготавливать тело к родам.

Подготовка шейки матки к родам (размягчение)

Начиная с 36 недель беременности, необходимо регулярно заниматься с мужем сексом. Сперма способствует размягчению шейки матки.


Бесплодие. Причины бесплодия.Бесплодие - неспособность организма производить потомство. Почти 10% пар бесплодны. Бесплодными пары считаются после года попыток зачать ребенка.

Причины бесплодия

Чтобы выявить причину бесплодия паре необходимо пройти полное медицинское обследование. Внимание уделяют особенностям менструального цикла, сексуальной совместимости и случаям бесплодия в семье.


Выкидыш. Причины выкидыша.Женщины, пережившие выкидыш часто задаются вопросом, почему такое произошло? Они часто винят себя в случившемся. Маленький процент выкидышей случается по вине различных внешних факторов или деятельности женщины.


Преждевременное старение плацентыПлацента (от лат. placenta - «лепешка») - детское место, предназначенное для поступления питания, кислорода к плоду, для защиты от инфекций и поддержания состояния беременности (выработка необходимых гормонов). Любые нарушения расположения, строения и работы плаценты сказываются на состоянии матери и плода.

Плацента - это диск диаметром 20 см, толщиной 3 см и весом 500 кг. Одна сторона плаценты обращена к плоду, от нее к нему отходит пуповина, в которой расположены вены и артерии, необходимые для обмена крови между матерью и плодом. Другая сторона состоит из ворсинок, которые вросли в стенку матки. Через плаценту происходит обмен веществ между матерью и плодом.

Через некоторое время происходит старение плаценты, но в некоторых случаях бывает, что это происходит преждевременно.


Повышенный тонус матки при беременности Появление малыша на свет - это самый радостный момент в жизни практически каждой женщины. Каждая будущая мамочка хочет, чтобы ее беременность прошла хорошо и на свет появился здоровый малыш.

По правилам, женщина, узнав о своем положение, должна встать на учет в женскую консультацию, где она будет сдавать все необходимые анализы, проходить УЗИ, и где будут следить за течением ее беременности и развитием малыша.


Беременность и компьютер Влияние компьютера на беременность еще не совсем изучено, поскольку «компьютерная эпоха» продолжается недолгое время - около 20 лет и такого срока недостаточно, чтобы делать выводы. Кроме того, сегодняшние компьютеры сильно отличаются от тех, которые были 10-15 лет назад.

Некоторые считают, что беременность и компьютер несовместимы, поскольку он увеличивает частоту развития пороков у плода и может вызвать выкидыш. На самом деле на этот счет нет достоверных данных.


Отпуск во время беременностиУ каждой женщины беременность протекает по-разному. Прежде, чем решить куда поехать в отпуск, беременной необходимо проконсультироваться с гинекологом. Если врач не против, то начинайте собирать чемоданы.

Самым благоприятным периодом для отдыха считается 1-ый и 2-ой триместры беременности. Исключением может быть сильный токсикоз при беременности, наличие заболеваний, не имеющих отношение к беременности, и если беременность протекает не очень хорошо. После 30 недель беременности не рекомендуется ехать отдыхать, поскольку в этот период женщина должна находиться под частым контролем врача.


 

Читайте также