Беременность

Набор веса во время беременностиСчитается, что беременная женщина должна есть за двоих. Это совершенно не так - важно не количество употребляемой пищи, а качество! В рацион беременной должны входить питательные блюда. Количество калорий в день должно быть больше на 200-300, чем до беременности. Если набор веса во время беременности будет происходить быстро, то это может привести к возникновению растяжек и проблемам со здоровьем (геморрой, отдышка, расстройство желудка).

В большинстве случаев главной проблемой набора лишних килограммов во время беременности является нездоровые привычки в еде и необъяснимая тяга к некоторым продуктам, которые употребляла женщина в начале беременности. Но и сидеть на диете беременной нельзя, просто необходимо увеличить потребление здоровой и питательной пищи, и уменьшить высококалорийные и вредные продукты.


Анемия у беременныхАнемия (малокровие) - снижение уровня гемоглобина в крови, микроэлементов, ферментов и уменьшение красных кровяных телец (эритроцитов) в организме. Анемия у беременных - это осложнение беременности. Затрагивает около 15-30% беременных. В большинстве случаев это осложнение вызвано недостатком железа (железнодефицитная анемия).

Причина возникновения анемии состоит в том, что органы пищеварения не способны ежедневно всасывать больше 2 мг железа.

Анемия при беременности выявляется с помощью анализа крови, при этом показатели гемоглобина будут менее 110 г/л. Это осложнение проявляется во второй половине беременности. Если же анемия у беременных была выявлена в первом триместре, то это значит, что она была до беременности.


Молочница при беременностиМолочница при беременности доставляет много неприятностей женщине, вплоть до психической травмы. Но переживать не стоит так сильно, ведь гинеколог поможет справиться с этой проблемой.

Молочница (кандидоз слизистых оболочек половых органов) - это инфекционное заболевание, которое вызывают дрожжеподобные грибки рода Кандида. Возникновение ее происходит из-за снижения защитных сил организма (иммунитета), недостатка витаминов и эндокринных заболеваний.


Изжога во время беременностиИзжога во время беременности возникает часто. Иногда даже бывает, что она начинается с первых недель беременности и заканчивается только после родов. Изжога при беременности осложняет жизнь женщинам, поскольку лекарства от нее принимать женщинам в положении нельзя.

Изжога - это ощущение жжения в подложечной области и за грудиной, с кислым или металлическим привкусом во рту. У обычного человека изжога возникает редко, обычно после употребления некачественной пищи. Если человек страдает заболеванием желудочно-кишечного тракта, то изжога будет возникать постоянно. Причина возникновения изжоги заключается в том, что в пищевод попадает желудочный сок.


Токсикоз при беременностиТоксикоз (тошнота, рвота) - это болезненное состояние организма, которое возникает в результате воздействия на него токсических или ядовитых веществ. Токсикоз при беременности это достаточно распространенное явление. В первом триместре он не опасен и не длителен. А вот поздний токсикоз при беременности (гестоз) более опасен. Гестоз при беременности приводит к нарушению работы жизненно важных органов и систем, и требует незамедлительного лечения.

Женщин может мучить тошнота уже начиная с первых недель после зачатия.


Судороги в ногах при беременностиСудороги в ногах при беременности начинают беспокоить женщину примерно во второй половине беременности. Чаще всего судороги при беременности возникают утром во время подтягивании ног. Их возникновение обусловлено недостатком кальция. Поэтому беременной женщине требуется принимать кальций дополнительно, но предварительно перед этим посоветовавшись с гинекологом. Женщине необходимо употреблять продукты, которые богаты кальцием.


Упражнения для беременныхРоды требуют хорошей физической подготовки и выносливости. Если во время беременности женщина будет проводить комплекс упражнений хотя бы 2-3 раза в неделю, то она подтянет мышцы брюшного пресса, плечевого пояса и спины, что хорошо повлияет на течение родов. Поскольку именно на эти мышцы происходит основная нагрузка, когда ребенок появляется на свет.

Комплекс упражнений для беременных

1) Женщине необходимо встать на четвереньки. Голову, позвоночник, таз нужно держать на одной линии. Затем нужно напрячь мышцы живота и выдохнуть. Постарайтесь расслабиться, но не прогибая позвоночник.


Гестоз при беременностиГестоз (поздний токсикоз) - это осложнение, которое возникает во втором-третьем триместре. Гестоз при беременности приводит к нарушению жизненно важных систем и органов. Это распространенное осложнение, встречающееся примерно у 15% беременных женщин.

Существует понятие как «чистый гестоз» - это осложнение, которое развивается при отсутствии различных заболеваний (заболевания печени и почек; гипертоническая болезнь; нарушение жирового обмена; патология эндокринной системы).


Замерзшая беременностьЗамерзшая беременность является патологией и проявляется в прекращении развития плода. Обычно это происходит в первый триместр беременности. Часто замерзшая беременность диагностируется не сразу. Женщина, у которой произошло прекращение развития плода, может чувствовать себя отлично, хорошо питаться и даже ни секунды не думать о том, что случилось с ее будущим ребенком. Только на плановом осмотре ей сообщат, что сердцебиение у плода не прослушивается.


Фолиевая кислота во время беременности Фолиевая кислота (витамин В9) - является очень важным витамином, который необходим при беременности. Он помогает формироваться нервной трубке плода, предупреждает развитие у него пороков. Дефицит этого витамина может привести к развитию у плода пороков: дефекты нервной трубки, гипотрофии, анэнцефалии, гидроцефалии и недоношенности.

Фолиевую кислоту очень важно принимать на ранних сроках беременности. Помимо помощи в формировании нервной трубки, она участвует в замене и ремонте около 70 триллионов клеток беременной.


Многоплодная беременностьБеременность считается многоплодной, когда у женщины в матке развиваются два или более плода. Частота появления такой беременности составляет 0,4-1,6% от количества всех беременностей. На сегодняшний день многоплодная беременность случается чаще, это связано с применением лекарств, стимулирующих овуляцию и экстракорпорального оплодотворения, когда для получения результата в матку женщины подсаживают несколько оплодотворенных яйцеклеток.


Шевеления плодаШевеления плода во время беременности - это счастливое событие, которое ждет каждая беременная женщина. Ведь теперь она, чувствуя шевеления своего будущего малыша, будет знать, что с ним все в порядке.

Когда начинаются первые шевеления плода?

При первой беременности женщина может почувствовать первые шевеления плода на 17-20 неделе.


Витамины для беременныхБеременная женщина в первую очередь должна позаботиться о своем правильном питании. Каждый день она должна получать все необходимые витамины и микроэлементы, чтобы поддерживать свой организм в норме и обеспечить процесс развития плода. Рассмотрим какие нужны витамины при беременности.

Витамин А - витамин необходим для растущих клеток, глазам, коже, костям. Этот витамин содержится в желтых фруктах, овощах и зелени (морковь, сладкий перец, абрикосы, персики, курага, укроп, петрушка).


Узкий таз при беременностиНа приеме у врача, беременные после замера таза часто слышат, что у них он узкий. Узкий таз при беременности считается проблемой, поскольку сейчас актуально рождение детей-акселератов или с большой массой тела.

Что значит узкий таз при беременности?

Анатомически узким тазом является тот, у которого хоть один из основных размеров меньше на 1,5-2 см. В родах осложнением будет то, что большая головка не сможет пройти через узкое тазовое кольцо. Но такое может произойти и при нормальных размерах таза. Если у ребенка будет небольшая головка, то роды с узким тазом возможны естественным путем. В таких случаях анатомический узкий таз будет функционально достаточным для прохождения головки.


Задержка внутриутробного развития плода (ЗВУР)Бывает такое, что после прохождения ультразвукового исследования, женщина слышит непонятную аббревиатуру - ЗВУР. Расшифровка аббревиатуры женщину приводит в шок - «задержка внутриутробного развития плода». Ее начинают мучить вопросы: Как опасен этот диагноз? Как он отразится на ребенке? Что вообще это такое?


Как подготовиться к родам? Ну вот, проходят последние недельки вашей беременности. Осталось немного и вы встретитесь со своим малышом. Чтобы роды прошли хорошо и без последствий в виде разрывов, то необходимо за некоторое время подготавливать тело к родам.

Подготовка шейки матки к родам (размягчение)

Начиная с 36 недель беременности, необходимо регулярно заниматься с мужем сексом. Сперма способствует размягчению шейки матки.


Выкидыш. Причины выкидыша.Женщины, пережившие выкидыш часто задаются вопросом, почему такое произошло? Они часто винят себя в случившемся. Маленький процент выкидышей случается по вине различных внешних факторов или деятельности женщины.

Причины выкидыша:

Генетика. Почти больше половины выкидышей случается из-за сбоев в хромосомном наборе (изменяется количество хромосом или качество их структуры). Также причиной выкидыша может стать генетическая группа крови матери.


Преждевременное старение плацентыПлацента (от лат. placenta - «лепешка») - детское место, предназначенное для поступления питания, кислорода к плоду, для защиты от инфекций и поддержания состояния беременности (выработка необходимых гормонов). Любые нарушения расположения, строения и работы плаценты сказываются на состоянии матери и плода.

Плацента - это диск диаметром 20 см, толщиной 3 см и весом 500 кг. Одна сторона плаценты обращена к плоду, от нее к нему отходит пуповина, в которой расположены вены и артерии, необходимые для обмена крови между матерью и плодом. Другая сторона состоит из ворсинок, которые вросли в стенку матки. Через плаценту происходит обмен веществ между матерью и плодом.

Через некоторое время происходит старение плаценты, но в некоторых случаях бывает, что это происходит преждевременно.


Повышенный тонус матки при беременности Появление малыша на свет - это самый радостный момент в жизни практически каждой женщины. Каждая будущая мамочка хочет, чтобы ее беременность прошла хорошо и на свет появился здоровый малыш.

По правилам, женщина, узнав о своем положение, должна встать на учет в женскую консультацию, где она будет сдавать все необходимые анализы, проходить УЗИ, и где будут следить за течением ее беременности и развитием малыша.


Беременность и компьютер Влияние компьютера на беременность еще не совсем изучено, поскольку «компьютерная эпоха» продолжается недолгое время - около 20 лет и такого срока недостаточно, чтобы делать выводы. Кроме того, сегодняшние компьютеры сильно отличаются от тех, которые были 10-15 лет назад.

Некоторые считают, что беременность и компьютер несовместимы, поскольку он увеличивает частоту развития пороков у плода и может вызвать выкидыш. На самом деле на этот счет нет достоверных данных.


Читайте также